Psychologische Beratung und Psychotherapie, Konflikt-Coaching und Mediation sind unterschiedliche Verfahren für unterschiedliche Bedürfnisse. Sie können alle Klarheit bringen und Dir dabei unterstützen, eine selbstbestimmte Entwicklung in deinem Leben zu ermöglichen.
Hier findest Du Informationen über meine Praxis für Personzentrierte Beratung und Gesprächstherapie, sowie über meine Arbeit als Mediator und Konflikt-Coach.
was ich biete
Wenn Du in einer schwierigen Situation steckst oder eine persönliche Krise zu bewältigen hast, bekommst Du bei mir Unterstützung. Auch kann ich Dich bei der Klärung eines Konfliktes begleiten.
Gleich welche Biografie und Identität Du mitbringst, Du bist willkommen in meiner Praxis am Antonplatz in Berlin sowie in meinem digitalen Raum.
Wir können sowohl Deutsch als auch Englisch sprechen, meine Muttersprache ist Niederländisch. Ich biete Termine auch in den Abendstunden und an Wochenenden an.
Meine ist eine Selbstzahlerpraxis, was bedeutet, dass die gesetzliche Krankenkassen die Kosten für unsere Arbeit nicht übernehmen. Die Kosten sollten jedoch nicht ein zusätzliches Problem bilden und für die, die wenig Einkommen haben, biete ich einen Sozialtarif an. Scheue Dich nicht, es anzusprechen!
beratung und therapie
Vielleicht fällt es Dir gerade schwer, Dich an neue Lebensumstände anzupassen. Oder Du hast bestimmte, vielleicht auch immer wiederkehrende Schwierigkeiten in Freundschaften oder in der Familie. Eine wichtige Entscheidung steht bevor und Du kommst da nicht weiter. In einer psychologischen Beratung schauen wir gemeinsam auf dein Anliegen und ich unterstütze Dich dabei, deinen persönlichen Weg aus der schwierige Situation zu finden.
Auch berufliche Herausforderungen kannst Du hier ansprechen. Oftmals sind nur wenige Sitzungen notwendig, manchmal genügt sogar ein einzelner Termin. In der Beratung klären wir gemeinsam die Hintergründe Deiner Anliegen und entwickeln eine individuelle Strategie, damit Du solche Situationen auch in der Zukunft bewältigen kannst.
Es kann sein, dass Dein Anliegen Dich schon länger belastet, und ist es nicht an einer einzigen Situation gebunden. Du denkst dabei vielleicht auch an Diagnosen, wie ‚ADHS‘, ‚Persönlichkeitsstörung‘ oder andere. Vielleicht belasten Dich depressive Stimmungen oder bekommst Du manchmal Panik-Attacken. In solchen Fällen bietet Dir eine Gesprächspsychotherapie den zeitlichen Raum, um zu einer Klärung zu kommen. Hier kannst Du Dich genauer auf Dein Erleben von Ereignissen aus der Gegenwart und der Vergangenheit fokussieren. In Deinem eigenen Tempo tastest Du Dich in einem geschützen Raum vor in Richtung einer für Dich passenden Veränderung.
wie ich arbeite
Im Beratungsprozess ist es mir wichtig, mich in Deine Position hinein zu versetzen und alles was Du mit mir teilst anzunehmen und Raum zu geben. So kann ich Dein Anliegen auch emotional nachempfinden und verstehen. Gemeinsam erarbeiten und erproben wir die für Dich passenden Lösungswege. Wenn Du mehr erfahren möchtest, gibt es hier ausfühlichere Infomationen über meinen Ansatz und Ablauf einer Therapie. Du kannst mich für ein kostenloses Vorgespräch immer kontaktieren.
der personzentrierte ansatz
Der sogenannte Personzentrierte Ansatz basiert auf der Humanistischen Psychologie und wurde von dem US-Amerikanischen Psychologen Carl Rogers entwickelt.
Das Ziel dieses Ansatzes ist, dass Du lernst, Dein Verhalten selbst zu erkunden und zu überprüfen. Meine Rolle als Therapeut ist es, dafür zu sorgen, dass Du den Raum bekommst, den Du brauchst, um herauszufinden, welche Blockaden Dir wirklich im Wege stehen und wie Du diese selbst aufheben möchtest. Es geht darum, dass Du durch meine Hilfe lernst, auf Dich – auf Deine Worte sowie auf Deinen Körper – zu hören. So wird es Dir möglich, Dein Leben selbstbestimmt zu gestalten und mit Selbstverantwortung auf die Herausforderungen Deines Lebens zu reagieren. Wenn Du über den Personzentrierten Ansatz mehr erfahren möchten, empfehle ich als eine erste Einführung hier den Wikipedia-Eintrag. Und ich beantworte selbstverständlich alle deiner Fragen.
konflikt-coaching
Ein Konflikt-Coaching bietet sich an, wenn Du Schwierigkeiten hast, mit einer konfliktbehafteten Situation – sei sie privat oder beruflich – umzugehen. Oder wenn Du einen konkreten Streitfall mit einer Person oder Partei klären möchtest und diese nicht oder noch nicht bereit oder in der Lage ist, sich an einer gemeinsamen Klärung zu beteiligen.
Wie Du vielleicht schon spürst, können solche verunsichernde Situationen sich auch störend auf andere Bereiche Deines Lebens auswirken. Im Konflikt-Coaching findest Du heraus, welche Aspekte des Streites Du selber beeinflüssen kannst und welche auch nicht. Du lernst, Deinen eigenen Standpunkt genauer zu bestimmen, zu verstehen und zu vertreten. So kansst Du der Situation mit mehr Selbstbewusstsein begegnen.
Es geht also nicht an erster Stelle darum, einen Konflikt zu lösen – denn dafür braucht es beide Parteien. Das erste Ziel ist es, herauszufinden, wie Du Dich zum Konfliktinhalt und zu den beteiligten Personen verhalten möchtest. Nicht selten führt bereits diese Auseinandersetzung dazu, dass der Konflikt sich entschärft.
die kosten
Meine Praxis ist eine Selbstzahlerpraxis, was bedeutet, dass die Kosten für die von mir angebotenen Beratungs- und Therapiesitzungen in der Regel nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen werden.
Eine Einzelstunde kostet € 90, ich biete auch vergünstigte Paketpreise und einen Sozialtarif an. Hier findest Du eine Übersicht meiner Honorare.
über mich
In meiner Arbeit geht es um Dich, und Du triffst dabei auf mich:
Ich bin Geerten Verheus, geboren und aufgewachsen in einer Großfamilie in Amsterdam. In Berlin lebe und arbeite ich mit viel Freude seit 1996.
Neben meiner beratender Arbeit habe ich meinen beruflichen Hintergrund in der bildenden Kunst und in leitenden Funktionen im Handwerk. Ich habe mich qualifiziert als Heilpraktiker für Psychotherapie und Personzentrierten Berater und zum zertifizierten Mediator nach dem MediationsGesetz.
Ich arbeite in eigener Praxis am Antonplatz in Berlin und auch online. Außerdem bin ich ehrenamtlich tätig für die Telefonseelsorge Berlin und für das Mediationszentrum Berlin, wo ich auch im Vorstand bin.
mediation
Mediation ist ein Verfahren der Konfliktlösung in Familie und Freundschaft, im beruflichen Umfeld und in weiteren Gemeinschaftsformen. Durch Mediation kann unterbrochene Kommunikation wieder in Bewegung gebracht werden. So werden zukunftsträchtige und gewinnbringende Lösungen ermöglicht.
Das Ziel der Mediation ist die einvernehmliche, außergerichtliche Lösung eines Konfliktes – unterstützt durch den wechselseitigen Austausch über die Konflikthintergründe. Der Prozess findet in einem grundsätzlich vertraulichen Kontext und auf Basis der Freiwilligkeit statt. Im Unterschied zu einem Gerichtsverfahren sollen vom Ergebnis einer Mediation beide Konfliktparteien profitieren. Eine Mediation ist als außergerichtliches Verfahren deutlich zeit- und kostensparend. Darüberhinaus kann der hintergrunderhellende Prozess sogar die Beziehung zwischen den ehemals verstrittenen Parteien verbessern und vertiefen.
Mediation bedeutet wörtlich: Vermittlung. Als Mediator bin ich ein unabhängiger und allparteilicher Vermittler und begleite Konfliktparteien in ihrem Lösungsprozess. Ich bin zuallererst für das strukturierte Verfahren verantwortlich. Inhaltliche Lösungsvorschläge bringen die Teilnehmenden im Einklang mit den eigenen Wünschen und Möglichkeiten von sich aus ein. Denn sie sind es auch, die diese Lösungen in der Zukunft umsetzen werden. Als Mediator helfe ich dabei, die in einer Vereinbarung festgelegten Lösungen auf Sinnhaftigkeit und Machbarkeit zu überprüfen.
Eine Mediation kann von mehreren Mediator:innen durchgeführt werden. Ich bin eingebunden in einem Netzwerk von qualifizierten Mediator:innen in Berlin und führe, je nach Konfliktart, Mediationsprozesse alleine oder in Co-Mediation durch.
Wenn Du dich für eine Mediation interessierst, besprechen wir in einem kostenlosen Vorgespräch, ob eine Mediation für alle beteiligten Parteien geeignet und erwünscht ist. Wir klären die Rahmenbedingungen und die Kosten und legen dann einen Termin für eine erste Sitzung fest. Für eine vollständig abgeschlossene Mediation sind in der Regel drei bis fünf Sitzungen von zirka 90 Minuten einzuplanen. Dies richtet sich nach der Komplexität des Konflikts.
Die Kosten einer Mediation sind ebenfalls von der Komplexität abhängig. Manchmal kann ein Pauschalpreis vereinbart werden. Rechtsschutzversicherungen übernehmen häufig die Kosten einer Mediation.
Für weitere Informationen und Anfragen kannst Du eine der unten stehenden Kontaktmöglichkeiten nutzen.
kontaktiere mich
Telefon: + 49 30 2179 1685 / + 49 176 612 53338
E-Mail: mail@verheus.de
Praxisadresse: Langhansstraße 153, 13086 Berlin
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